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Nord-Süd-Trail Tag 14

Freundentänze und Tiefpunkte Völlig erschlagen wache ich auf. Die letzte Nacht war nicht sonderlich erholsam für mich. Dennoch bin ich ganz guter Dinge und freue mich auf den kommenden Tag. Frühstücken wollen wir allerdings an einem anderen Ort, da es hier noch immer sehr windig ist und alles ist nass vom Tau. Nach einem schönen„Nord-Süd-Trail Tag 14“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 13

der längste Tag bisher und die schlimmste Nacht Die Nacht war recht angenehm, die Übungen für meinen Rücken scheinen echt zu helfen und ich habe zum Glück doch nicht so viel Sonne abbekommen, wie befürchtet. Nach einer ausgiebigen Dusche (wir hatten jeweils Duschmarken für 10 Minuten), und einem vorherigen schönen Frühstück direkt aus den Zelten„Nord-Süd-Trail Tag 13“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 12

300 km, Hitze, gefährliche Straßen und andere Wanderer Nach einer kalten und klammen Nacht, klingelt wieder der Wecker sehr früh. Da wir ja direkt unter bzw. neben einem Hochsitz gezeltet haben, wollen wir schnell hier verschwinden. Geschlafen habe ich nicht besonders gut, für meinen Geschmack war die Nacht viel zu kurz. Frühstück ist ebenfalls auf„Nord-Süd-Trail Tag 12“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 11

Streit im Wald Der Wecker klingelt wieder um 5:30 Uhr. Noch bevor mein Verstand wirklich begreift, was ich da mache, führe ich meine Übung für den Rücken durch. Ich glaube, das hat mir sogar diese Nacht geholfen, da ich tatsächlich nicht so schlimme Schmerzen habe, wie die Tage zuvor. Ich bin trotzdem diese Nacht mehrfach„Nord-Süd-Trail Tag 11“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 10

Steilhänge und ein Revolver-Schuss an der Küste Heute klingelt zur Abwechslung mal nicht der Wecker. Wir schlafen heute aus. Also wachen wir um 7 Uhr in unserem Cube auf. Quer durch das Zimmer ist eine Wäscheleine gespannt, auf der unsere Sachen trocknen, die wir gestern noch gewaschen haben. Überall liegt unser Kram verteilt, damit er„Nord-Süd-Trail Tag 10“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 9

Nero im Cube Wir haben uns den Wecker auf 5:30 Uhr gestellt, damit wir so früh wie möglich aufbrechen können. Uns ist nicht so wohl dabei, so nah an einer Straße und an einem Parkplatz und einem Kletterwald zu bleiben. Als ich aus dem Zelt krabbel, um ein Foto von unserem Lager zu machen, entdecke„Nord-Süd-Trail Tag 9“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 8

Hennings Geburtstag Heute ist Hennings Geburtstag und wir werden in der Schutzhütte im Wald durch Regen geweckt. Ich habe ihm gestern heimlich ein paar Süßigkeiten und Chips als Geburtstagsgeschenk gekauft. Er hat es tatsächlich nicht mitbekommen, obwohl er drei mal die Tüte mit den Chips in der Hand hatte. Wir sammeln unseren Müll unterwegs immer„Nord-Süd-Trail Tag 8“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 7

Durch knietiefes Wasser Um 5:30 klingelt unser Wecker und es ist noch relativ dunkel. Also packen wir die Stirnlampen aus und packen unseren Kram zusammen, bevor wir unser Frühstück in Angriff nehmen. Wir müssen uns gut stärken, da wir wieder einen relativ weiten Tag geplant haben. Da das Wetter auch im Laufe des Tages schlechter„Nord-Süd-Trail Tag 7“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 6

Flensburg bis Schutzhütte Jakobsweg Um 5:30 Uhr klingelt der Wecker im Hotel in Flensburg. Eigentlich wollte ich den Wecker auf 6:30 Uhr stellen und er sollte uns nur im Notfall wecken, falls wir verschlafen. Habe mich wohl gestern Abend vor lauter Müdigkeit vertippt. Ausgeschlafen sind wir aber trotzdem. Wir packen alle Sachen zusammen, frühstücken ausgiebig„Nord-Süd-Trail Tag 6“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 5

Jägerwiese bis Flensburg Es ist feucht und es ist klamm und wieder werde ich wach, weil Henning sich die Nase putzt. Wir packen schnell alles zusammen und um Punkt 7 Uhr stehen wir fertig da zum Loswandern. Frühstücken wollen wir irgendwann unterwegs, wenn wir hoffentlich eine Bank zum sitzen finden. Meine Mückenstichen machen mir heute„Nord-Süd-Trail Tag 5“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 4

Vom Jäger beim Wildcampen erwischt Der Morgen beginnt klamm und ziemlich frisch. Ich könnte noch eine ganze Weile in meinen Quilt gekuschelt hier liegen bleiben, aber als Henning sich die Nase putzt, dringt die kalte Realität in meinen Verstand ein. Jetzt heißt es aufstehen, zusammen packen, frühstücken und ein neuer Tag beginnt. Nach dem Frühstück„Nord-Süd-Trail Tag 4“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 3

Sch*ißtag mit Happyend Es gibt so Tage, die sind einfach zum Vergessen… Um 04:02 Uhr schrill mein Wecker, der mich für die Arbeit wecken soll.Verdammt! Den habe ich tatsächlich vergessen auszuschalten.Bis zum „richtigen“ Wecker um 05:30 Uhr kann ich nicht mehr richtig schlafen und bin total gerädert. Dabei hab ich eigentlich wirklich gut geschlafen. Wir„Nord-Süd-Trail Tag 3“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 2

Von Kampen nach Morsum (Sylt) Die Nacht war recht erholsam, trotzdem tut mir der Rücken morgens etwas weh. Ich muss mich erst wieder an das Schlafen auf der Luftmatratze gewöhnen und den richtigen Härtegrad finden.Wir frühstücken, machen uns fertig und laufen vom Campingplatz zum Bahnhof Westerland, wo wir mit dem Bus dort hin fahren, wo„Nord-Süd-Trail Tag 2“ weiterlesen

Nord-Süd-Trail Tag 1

Vom Nördlichsten Punkt Deutschlands bis Kampen (Sylt) Um 6:25 startet der Flieger in Düsseldorf und bringt uns in nur 45 Minuten nach Westerland. Kaum haben wir Reisehöhe erreicht, beginnt das Flugzeug auch schon wieder mit dem Sinkflug. Der Kontrast zwischen Düsseldorf und Sylt ist gigantisch. Der sylter Flughafen ist winzig. Es gibt in der Ankuftshalle„Nord-Süd-Trail Tag 1“ weiterlesen

Lang ersehntes Update

Ich muss gestehen, ich hab ziemlich geschludert, was die regelmäßigen Posts angeht … und nicht nur das … Aber nun informiere ich dich über meinen weiteren Verlauf im letzten halben Jahr. – Mir geht es richtig gut! Vor einigen Tagen wurde ich gefragt, wie es meinem Rücken ginge und ich musste tatsächlich erst kurz überlegen,„Lang ersehntes Update“ weiterlesen

Meine persönliche Challenge

Ich bin gerade unterwegs auf einem weiteren Spaziergang. Es ist Montag nach der ersten Wanderung nach dem Bandscheibenvorfall. Naja – wenn man bei knapp 10 km von einer Wanderung sprechen kann. Jedenfalls habe ich mir auf diesem Spaziergang überlegt, dass ich bis zu meinem Geburtstag jeden Tag 10 km oder mehr spazieren gehen möchte. Zum„Meine persönliche Challenge“ weiterlesen

Wie geht’s weiter?

Die letzten Tage habe ich mich viel ausgeruht, viel gelegen und Serien geguckt. Zu Beginn hat mir das gut geholfen. Ich habe auch fleißig meine Übungen gemacht. Von den verschriebenen Tabletten habe ich nur ein einziges mal eine der Tilidin Tabletten vorm Schlafengehen genommen. Als ich gerade dabei war wegzuschlummern, merkte ich plötzlich, wie mein„Wie geht’s weiter?“ weiterlesen

Die Diagnose

Nachdem ich bei meiner Hausärztin deutlich ernster genommen werde, gehen ich mit Überweisungen zum Orthopäden, für ein MRT, für Physiotherapie und jede Menge Medikamenten nach Hause. Hier telefoniere ich mich erst einmal durch die Nummern der Radiologiezentren, die ich von meiner Hausärztin bekommen habe. Es macht ihr Sorgen, dass die Schmerzen in die Beine ausstrahlen„Die Diagnose“ weiterlesen

Das Aus für den PCT?

Seit mehreren Monaten habe ich immer wieder mal Schmerzen im unteren Rücken, doch heute sind sie besonders schlimm. Wenn ich nicht liege oder gehe, schießen mir Tränen in die Augen, weil die Schmerzen so groß sind. Ich kann mich nicht einmal alleine anziehen und bitte deshalb Henning um Hilfe. Es ist der 1. Juni und„Das Aus für den PCT?“ weiterlesen


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